കാരണം, ഒരു നല്ല രാത്രി പരിചരണം പകൽ സമയത്തേക്കാൾ 8 മടങ്ങ് കൂടുതൽ ഫലപ്രദമാണ്.
◆ ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റുകളുടെയും ചർമ്മ രോഗ വിദഗ്ധരുടെയും ദീർഘകാല നിരീക്ഷണവും ഗവേഷണവും അനുസരിച്ച്, 11:00 മുതൽ പുലർച്ചെ 5:00 വരെ, കോശവിഭജനത്തിൻ്റെ വേഗത സാധാരണയേക്കാൾ 8 മടങ്ങ് വേഗത്തിലാകുമ്പോൾ, ചർമ്മകോശങ്ങളുടെ വളർച്ചയും നന്നാക്കുന്ന സമയവും, രാത്രി പരിചരണം പകലിൻ്റെ എട്ട് മടങ്ങ് ഫലമാണ്, അതിനാൽ (കൊളാജൻ, ഹൈലൂറോണിക് ആസിഡ് ചേരുവകൾ) മെയിൻ്റനൻസ് ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ ആഗിരണം നിരക്ക് പ്രത്യേകിച്ച് ഉയർന്നതാണ്.
◆ കഴിഞ്ഞ 20 വർഷങ്ങളിൽ, രാത്രിയിലെ ചർമ്മകോശങ്ങളുടെ പുതുക്കൽ നിരക്ക് പകൽ സമയത്തേക്കാൾ എട്ട് മടങ്ങ് കൂടുതലാണെന്ന് ജീവശാസ്ത്രം സ്ഥിരീകരിച്ചു, രാത്രിയിൽ മെച്ചപ്പെട്ട അന്തരീക്ഷം, അറ്റകുറ്റപ്പണി ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ഏറ്റവും ശാന്തമായ മാനസികാവസ്ഥ. ദിവസം കൂടുതൽ ഫലപ്രദമാണ്, ഫ്രീ റാഡിക്കലുകളെ നിർവീര്യമാക്കുന്നതിനായി പകൽസമയത്ത് ആക്രമിക്കപ്പെട്ട മോശം തന്മാത്രകളെ തുടച്ചുനീക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു തോട്ടിപ്പണിയായി മെയിൻ്റനൻസ് ഉൽപ്പന്നങ്ങൾക്ക് പ്രവർത്തിക്കാൻ കഴിയും, തുടർന്ന് രാവിലെ എഴുന്നേറ്റു വൃത്തിയുള്ളതും അവശിഷ്ടങ്ങളില്ലാത്തതുമായ മുഖമായി മാറും.
◆ കൂടാതെ, ഉറക്കത്തിൻ്റെ ഗുണനിലവാരം ചർമ്മത്തിൻ്റെ ഗുണനിലവാരവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.മെയിൻ്റനൻസ് ഉൽപന്നങ്ങൾ മികച്ച ഫലം നൽകുന്ന സമയമാണ് രാത്രി, അതിനാൽ നിങ്ങൾ നന്നായി ഉറങ്ങുന്നില്ലെങ്കിൽ, അത് ചർമ്മകോശങ്ങളുടെ മെറ്റബോളിസത്തെ നേരിട്ട് ബാധിക്കുകയും, കോശങ്ങളുടെ നന്നാക്കൽ പുരോഗതിയെ തടസ്സപ്പെടുത്തുകയും, നേർത്ത വരകൾ, പരുക്കൻ, പാടുകൾ തുടങ്ങിയവയിലേക്ക് നയിക്കുകയും ചെയ്യും. ചർമ്മത്തിൻ്റെ വാർദ്ധക്യ പ്രതിഭാസങ്ങൾ, രാത്രിയിൽ നിങ്ങൾ ഒരു നല്ല ജോലി ചെയ്താൽ മാത്രമേ നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ പൂർണ്ണമായി പോഷിപ്പിക്കുകയും പൂർണ്ണമായും വിശ്രമിക്കുകയും ചെയ്യാൻ കഴിയൂ.
രാത്രിയിൽ, കോശങ്ങളുടെ പുനരുൽപ്പാദന ശേഷി സാധാരണ അവസ്ഥയിൽ ഉള്ളതിനേക്കാൾ ഇരട്ടി കൂടുതലാണ്, ഇത് പ്രത്യേകിച്ച് സുപ്രധാനമായ ചുളിവുകൾ നന്നാക്കാൻ കാരണമാകുന്നു.രാത്രി മുഴുവൻ കോശങ്ങളുടെ പരിപാലനം ഒപ്റ്റിമൈസ് ചെയ്യുന്നു, എപിഡെർമിസിൻ്റെ പുനരുജ്ജീവനം രാത്രി മുഴുവൻ തുടരുന്നു.ഫൈബർ സ്റ്റെം സെല്ലുകളിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നതിലൂടെ, ഇത് കൊളാജൻ സിന്തസിസ് പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചർമ്മത്തിൻ്റെ പിന്തുണാ ശേഷി ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.